-Introducere

-Usturoiul este buna dar aveti nevoie de si de alte alimente
 (scriem ca avem un plan foarte bine elaborat si gratuit personalizat facut in colaborare cu Dr.Urolog XYZ si Nutritionistul XZY dureaza cateva minute si este gratuit, trebuie doar sa aleaga ce alimente doreste sa manace, ce stil de viata are, date despre el varsta etc si ce probleme de hemoroizi, tranzit etc are.)

-Beneficiile usturoiului 
 *Anti-inflammatory
 (Research has shown that garlic oil works as an anti-inflammatory - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23057778/ )
 *Clears up skin
 (Garlic’s antibacterial properties and antioxidants can clear up your skin by killing acne-causing bacteria. One study shows rubbing raw garlic over pimples can clear them away. - https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4211483/ )
 *Improves Digestion

-usturoi pentru hemoroizi
 *usturoi pe care orala
 (scriem un text si dupa ca nu exista studii care sa ateste ca functioneaza pentru hemoroizi)
 (facem si o lista "Cum se administreaza cu bullet daca totusi doreste sa il foloseasca)
 *usturoi pe post de compresa
 (scriem un text si dupa ca nu exista studii care sa ateste ca functioneaza pentru hemoroizi + poate cauza iritatii si arsuri)
 (facem si o lista "Cum se administreaza pe post de compresa cu bullet daca totusi doreste sa il foloseasca)
 *usturoi pe post de supozitor
 (scriem un text si dupa ca nu exista studii care sa ateste ca functioneaza pentru hemoroizi + poate cauza iritatii si arsuri)
 (facem si o lista "Cum se administreaza pe post de supozitor cu bullet daca totusi doreste sa il foloseasca)

-Preventie si ameliorare
 * 
 * 
 *

-Concluzie